Category: Diet

sistem imun, imunitas, meningkatkan sistem imun

Perkuat Sistem Imun Anda Dengan 5 Makanan Berikut

Ketika kekebalan tubuh terganggu, maka kita jadi rentan sakit. Sistem kekebalan yang sehat tergantung pada gaya hidup seseorang, termasuk diet, tidur, olahraga, dan banyak lagi. Diet sehat memainkan peran yang sangat penting dalam membangun...

teh mawar, manfaat teh mawar, efek samping teh mawar, manfaat teh mawar dan efek samping

Kamu Perlu Tahu Manfaat Minum Teh Mawar

Apakah kamu sudah pernah minum teh mawar? Teh mawar sebenarnya bisa dinikmati untuk berbagai keperluan baik kebutuhan estetika dan obat. Minuman ini dikenal bisa membantu meringankan rasa sakit selama periode menstruasi, juga baik untuk...

kurma, diabetes, diabetes makan kurma

Apakah Aman Penderita Diabetes Makan Kurma?

Orang menganggap sakit diabetes biasanya “TIDAK BOLEH” menyentuh apapun yang mengandung manis-manis. Tapi seberapa jauh hal ini benar? Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa itu tidak benar. Diabetes adalah penyakit yang tumbuh paling cepat belakangan...

pisang, manfaat jantung pisang, bunga pisang

7 Manfaat Luar Biasa Jantung Pisang Untuk Kesehatan

Tulisanwanita.com – Hampir semua bagian pohon pisang dapat kita manfaatkan. Yang paling jelas adalah buahnya, yaitu pisang yang kita makan hampir setiap hari. Tetapi, bagian lain dari pohon pisang juga menawarkan banyak manfaat kesehatan,...

sehat sampai tua, sehat hingga lanjut usia

Tips Agar Tetap Sehat Sampai Lanjut Usia

Gaya hidup sehat adalah adalah sebuah kebutuhan setiap manusia. Oleh sebab itu, setiap orang perlu sejak dini menerapkan dan menjalankannya supaya kesehatannya di usia lanjut tetap terjamin. Untuk itu, seiring bertambahnya umur, kita harus...

kanker, mencegah kanker, penangkal kanker

9 Bahan Alami Penangkal Kanker

Tidak dipungkiri, seiring perkembangan jaman, kini peluang seseorang terkena penyakit kanker semakin besar. Salah satu fator pemicunya, hal itu disebabkan tingkat polusi saat ini yang semakin mengerikan yang dapat mengancam sel tubuh kita. Pola...

manfaat buncis, manfaat buncis untuk diet, kandungan dan manfaat buncis, manfaat buncis bagi wanita

8 Manfaat Buncis

8 Manfaat Buncis – Anda pasti tidak asing dengan sayuran buncis. Buncis termasuk satu jenis sayur polong-polongan yang memiliki tekstur renyah dan rasa manis. Buncis biasa diolah menjadi aneka masakan, diantaranya sup, tumis, hiasan...

menurunkan kolesterol, cara menurunkan kolesterol, menurunkan kolesterol secara alami

8 Jenis Makanan yang Turunkan Kolesterol

8 Jenis Makanan yang Turunkan Kolesterol – Kolesterol adalah senyawa kompleks yang dihasilkan tubuh dalam hati, dan sisanya dari luar tubuh seperti dalam zat makanan yang berguna bagi tubuh. Penyebab timbulnya kolesterol tinggi adalah...

sumber vitamin k, makanan sumber vitamin k, sumber dan fungsi vitamin k

Daftar Makanan Alami Sumber Vitamin K

Daftar Makanan Alami Sumber Vitamin K – Vitamin K merupakan salah satu nutrisi paling penting yang diperlukan untuk kesehatan yang baik. Tulisanwanita.com memberi Anda daftar makanan yang kaya vitamin K. Vitamin K adalah vitamin...

sumber vitamin e, makanan sumber vitamin e, sumber dan fungsi vitamin e

10 Jenis Makanan Sumber Vitamin E

10 Jenis Makanan Sumber Vitamin E – Seringkali vitamin E diremehkan bagi banyak orang dibandingkan dengan jenis vitamin lainnya, seperti vitamin A, vitamin C dan vitamin B kompleks. Padahal, vitamin E mempunyai peran yang...