Tagged: spiritual

puasa, manfaat puasa, keuntungan puasa Comments

7 Manfaat Rutin Berpuasa

7 Manfaat Rutin Berpuasa – Ada berbagai cara yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan tubuh Anda, secara fisik maupun spiritual. Salah satu caranya adalah dengan rutin berpuasa. Puasa sehari penuh, setengah hari, atau...

luka batin, cara menyembuhkan batin Comments

6 Cara Menyembuhkan Batin Anda

6 Cara Menyembuhkan Batin Anda – Dasar pemikiran yoga dan teknik meditasi lain adalah Anda dapat menciptakan kebahagiaan, dengan mencari kedamaian di dalam batin Anda dan belajar untuk mengelolanya. Seringkali dalam hidup, kita terus...

meditasi, cara meditasi, meditasi untuk pemula Comments

4 Tips Meditasi untuk Anda yang Belum Terbiasa

4 Tips Meditasi untuk Anda yang Belum Terbiasa – Kita sudah mendengar banyak tentang manfaat meditasi, tetapi ketika kita meluangkan waktu untuk melakukannya, banyak yang merasa kesulitan untuk masuk menuju fase ketenangan. Artikel berikut...